6 ugers Online forløb

 

Online forløb? seriøst?

Online forløberne er min hidtil mest valgte forløber og jeg har endnu aldrig afsluttet et forløb uden jeg sammen med min klient, der ikke gave både fysiske og psykiske resultater - vedvarende !

Hvordan? Online forløberne er bygget op således at du under hele forløbet har mulighed for at kommunikere med mig hver dag. På den måde er forløberne så intense og mit formål med den fri kommunikation er at uddanne mine klienter i hvordan de lever deres liv efter deres mål uden besvær. Jeg ønsker at lære dem hvordan man skal takle forskellige situationer og hvordan man man skifter dårlig Samvittighed ud med et positivt mindset og øget livskvalitet. Livet er bare for kort til ikke at være glad, glad for sig selv og sin krop. Jeg er din samarbejdspartner, støtte og motivation igennem hele forløbet.

Online træning er til dig der ikke har mulighed for at træne med mig i København, og et billigere alternativ til almindelig personlig træning. Du kan læse mere om mine arbejdsmetoder her. Betaling kan deles i flere rater.

Yderligere er du del af mit CWpigernes forum. Her møder du kvinder ligesom dig som har de samme udfordringer i hverdagen med job, familie etc. som kan virke som en udfordring. Fællesskab er for mig vigtigt da man sammen bliver bedre og stærkere, dog er det helt op til dig om du ønsker at være aktiv og deltage i vores deling af oplevelser, øvelser, opskrifter og deltage i vores fællestræninger.

6 ugers online forløb

I de 6 uger starter vi sammen med at sætte et mål for forløbet. Du vil opleve at forløbet er meget intenst, og jeg står til rådighed 24 timer i døgnet for spørgsmål. Du får:

  • Motiverende samtale hvor vi sammen finder frem til hvad målsætningen er.
  • Skræddersyet kostprogram (læs her).
  • Skræddersyet træningsprogram (læs her).
  • Ubegrænset support døgnet rundt - intet spørgsmål er for lille!
  • Ugentlige opdateringer samt feedback.
  • Redigering af kost/træning i hele forløbet hvis dette er nødvendigt.
  • Mulighed for at deltage i fællestræninger (læs her).
  • Tilkøb af personlig træning til 950 kr./t (normalt 1199,-).
  • Mulighed for at fortsætte med #CWAbonnement efter forløb til fordelagtige priser.

5.299 kr

Tidligere resultater

 

2. muligheder for forlængelse;

#CW-Abonnement med personlig træning

Forudsætter at du har været på 6 ugers online forløb, så jeg på forhånd har kendskab til din krop, hvordan den reagerer og dit liv generelt. På denne kender vi begge hinanden og dette gør den videre arbejdsproces mod dit mål nemmere.

CW-pige abonnement indebærer

  • En del af CW fællesskabet (læs her)
  • Gratis kostplaner/redigering
  • Ubegrænset kontakt og support via facebook/mail
  • Opdatering og feedback ugentligt
  • 1 x personlig træning i mdr.
  • Træningsprogram til 1500 kr. (anbefaler at dette opdateres hver 8uge)

1.799 kr. pr måned

Dette abonnement kan opsiges med en måneds varsel + en løbende måned.

 

 

 

#CW-Abonnement online

Forudsætter at du har været på 6 ugers online forløb, så jeg på forhånd har kendskab til din krop, hvordan den reagerer og dit liv generelt. På denne kender vi begge hinanden og dette gør den videre arbejdsproces mod dit mål nemmere.

CW-pige abonnement indebærer

  • En del af CW fællesskabet (læs her)
  • Gratis kostplaner/redigering
  • Ubegrænset kontakt og support via facebook/mail
  • Opdatering og feedback ugentligt
  • Træningsprogram til 1500 kr. (anbefaler at dette opdateres hver 8uge)

949 kr. pr måned

Dette abonnement kan opsiges med en måneds varsel + en løbende måned.