Velkommen til mit sunde univers for kvinder! Sammen arbejder vi for at opnå dit individuelle mål igennem balance, viden og realistiske nye sunde vaner.

Online forløb

Vil du ringes op til en uforpligtende samtale?

Mine online forløber er en kæmpe succes og derfor er der lukket for opstart frem til 1 april 2019. Ønsker du at ansøge om at komme på venteliste ? Skriv til mig og fortæl mig lidt om dig selv og dit mål.

Design uden navn(4).png

PLUS FORLØB
Pris: 999KR./MD.
TILMELD DIG HER

Design uden navn(5).png

BASIS FORLØB
Pris: 849KR./MD.
TILMELD DIG HER

Design uden navn(1).png

KOST FORLØB
649KR./MD.
TILMELD DIG HER

Et forløb som er tilpasset alle og forskellige behov

Hør en CWonline piges fortælling

JEG TILBYDER
Forskellige valg muligheder:

BOOTCAMP
Kickstart de sunde vaner med CW Bootcamp
TILMELD DIG HER

CW KOSTPLAN
Til dig som ønsker retningslinjer inden for kost til at opnå dine mål
TRYK HER

CW SHOP
Boost din træning med redskaber
og mere viden
TRYK HER

Gratis BootyBuilding forløb

3 måneders gratis BootyBuilding forløb både til dig der laver hjemme og styrketræning

Mød Camille Wagner

Velkommen til mit sunde univers, tryk her.
Sådan finder du vejen til varig sundhed, tryk her.

Resultater

Tryk her for flere før/efter billeder

KONTAKT MIG I DAG

Swipe og giv denne fantastiske pige et like!💖 I dag er en helt særlig dag for denne CWonline pige ☝🏻 Det er nemlig i dag vi nåede vores mål på minus 20kg!!! 🔥 siden starten på november, dvs. 5måneder, har denne seje pige lært en masse! Hun har lært hvordan man lever livet uden at skulle undvære det sjove i livet. Men friheden til selv at vælge sine måltider og kalorier lære man rigtig meget om kosten, således at kosten aldrig skal være hverken sund eller usund, men et valg. Derudover har hun trænet 3 gange i ugen. Nu hvor det flotte mål er nået så står den på ren opstramning og jeg lover jer - om 5måneder, så ser i en helt forandret fit kvinde. Men indtil videre skal dette mål fejres, for det er bare så flot og jeg er meget meget stolt af hende ❤️ hvis det var nemt ville alle gøre det, men at få vendt skuden og gå i gang med at ændre sin livsstil for at skabe en bedre, gladere, stærkere udgave af sig selv, - det er så sejt!!! 🙏#transformation#sundlivsstil#bootyworkout#homeworkouts#missfit#bootybands#

Link i bio ☝🏻 åben for tilmeldning i dag 💦👙#bootcamp#sommer2019#juni#juli#

👉🏻Synes du, du spiser sundt – men at resultaterne lader vente på sig? 😖Eller er du usikker på, hvad din krop egentlig har brug for i kombination med din træning? 🧐Så har du brug for mere viden om kost. For jeg mener at viden er din vej til at opnå de resultater du ønsker, både mentalt som fysisk. 🍓🥑sundhed er i ligeså høj grad en mental balance, en balance som ikke er styret af regler, restriktioner eller forbud. Vi ved alle at forbud altid gør ting meget mere interessante, - ik sandt ? 😍
Men vi bygger ofte vores viden omkring sundhed på antagelser, ting vi har læst eller naboen har fortalt os. 🥩Nogle sværger til at spise en masse kød, 🥗andre spiser sket ingen kød, nogle mener at vi ikke kan få fedt nok 🧀 men kulhydrater er et skældsord 🥨- der florerer mange falske udsagn og det er ikke underligt hvis du føler dig en anelse rundtosset ! 🙊
Det er faktisk ikke kompliceret at leve sundt – det kræver blot, at du sætter dig i, hvad du spiser, og at du er kritisk overfor alle de ‘gode’ råd, du får🤔. Det er sjovt at vi normalt sagtens kan være kritiske overfor omverdens overkommunikeret samfund, bortset fra når det kommer til vores sundhed! Så æder vi alle udtalelser råt!!! Dette handler nok mest om at vi har brug for en tro på det vi gør er det rigtige, men sæt dig ind i sagerne og noget andet er - hvorfor virker det som om en sund livsstil helst skal være lidt småkompliceret 😵🤯? Jo flere restriktioner, regler, rammer og religion der er i en livsstil, desto mere interessant er den - men en sund livsstil er da ikke en besværlig livsstil, - er det? 👀
Jeg arbejder med evidensbaseret kostviden, og undgår besværlige ‘kostreligioner’ såsom low-carb, palæo og raw. Hos mig lærer du at bygge din kost op af varierede råvarer, der er tilgængelige i dit supermarked, og med budgetvenlige retter, der gør, at du sagtens kan spise sammen med familien. For hvis sund mad bliver svært, får du det ikke lavet eller spist. Punktum ❤️ foto: @janteller #balance#sundhed#foodporn#sundlivsstil

Swipe og kom bagom det kendte fællesfoto som cwbootcampen altid posere til efter en af vores teamtræninger ... pigerne gør det 3 gange i ugen, men alligevel tager det altid tid at arrangere sig. Jeg har åbenbart en fast plads - udelt af pigerne til mig 😂💖 tak for en virkelig god start på dagen, sved, kærlighed og stærkere damer ☝🏻 #sundlivsstil#togetherwerise#bootyworkout#søsterskab#balance#

Idag har været den fedeste dag! 💃🏻 jeg har været på gulvet men mine seje klienter, haft en god træning efter en omgang sygdom som tvang mig til at holde mig væk fra fitnesscenteret i går 😱 men det bedste i dag var alligevel den podcast jeg lavede med @simone_duus 🙏🏻 hvis du ikke er med på beatet så optager jeg i øjeblikket min podcast “kvinde kend din sundhed” og har haft nogle vild cool og seje quinder i studiet😍 kvinder som har opnået noget ekstraordinært eller fortæller om hvordan de har valgt af leve deres sunde liv. Til inspiration til alle kvinder som søger balance til at finde deres egen sunde livsstil uden regler, forbud og restriktioner. En podcast med kvinder som løfter kvinder, hjælper andre kvinder, fortæller med hånden på hjertet - ærligt - hvad de synes er svært i forhold til selvopfattelse, accept og anerkendelse fra omverden. Et liv hvor de sociale medier hersker også i vores bevidsthed ☝🏻 vi kvinder skal hjælpe hinanden til at blive bedre, ikke være for hårde ved os selv og hjælpe hinanden med de ting som er svære - det er min podcast præmis og til april kan du finde den på iTunes i samarbejde med @ramblings_media 💖 #friends#love#live#balance#sundhed#søsterskab